Meia do Fluminense explica por que abriu mão do churrasco argentino e como a mudança impacta sua recuperação física.
O churrasco é quase uma religião na Argentina, mas o grande destaque do Fluminense na temporada resolveu “quebrar o protocolo”. Em entrevista ao GE, o meia Lucho Acosta revelou que parou de comer carne durante a temporada. A decisão, segundo ele, foi tomada após conversas com nutricionistas e médicos para otimizar o seu rendimento em campo.
– É um costume que já faz um tempo que eu faço, falei com nutricionista, doutores, para saber como suplantar essa carne. Então, para mim não faz diferença. Sou um argentino que não come carne (risos).
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Recuperação e descanso: Os motivos da escolha
Lucho detalhou que a motivação principal foi o bem-estar físico. O alerta dos médicos sobre substâncias presentes em algumas carnes (como o clenbuterol) e a recomendação de evitar o alimento em dias próximos aos jogos acenderam um alerta no atleta.
– A carne tem muito clenbuterol, e os doutores do time falavam que não podia carne dois dias antes do jogo. Então, tomei o costume. Me sentia bem, me sentia que descansava melhor, recuperava melhor. Comecei a falar para a minha família para parar de comer carne. Paramos. Durante a temporada, comecei a fazer essa dieta. Suplanto com outras proteínas.
A única exceção, segundo o próprio “maestro”, acontece nas férias. Ao retornar para a terra natal, o abraço do pai vem acompanhado da tradição:
– Quando chega o momento que acaba a temporada, férias e volto para a Argentina, aí é difícil. Como um pouco de carne quando chego na Argentina, meu pai me espera com um churrasco (risos). Mas tento não comer.
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