Após interação com nossos leitores sobre o rodízio de atletas, detalhamos como os indicadores bioquímicos e métricas de GPS são utilizados para gerenciar o desgaste físico e prevenir lesões no Fluminense.
A dinâmica do futebol moderno exige que a comissão técnica do Fluminense tome decisões baseadas em dados precisos. Motivados por um debate recente com um de nossos leitores sobre a preservação de atletas, detalhamos como o Departamento de Saúde e Performance do clube utiliza a tecnologia para monitorar o desgaste e a recuperação do elenco.
Atualmente, dois pilares fundamentais regem a disponibilidade de um jogador para a comissão técnica comandada pelo Luis Zubeldía: o monitoramento via GPS e a análise bioquímica através da CK (Creatina Quinase).
O papel do GPS no controle de carga
O sistema de GPS utilizado nos treinamentos e jogos fornece métricas em tempo real sobre o deslocamento dos atletas. No entanto, o dado mais relevante não é a distância total percorrida, mas o Volume de Alta Intensidade.
A comissão técnica observa o número de acelerações e desacelerações bruscas, além dos sprints acima de 24 km/h. Quando um atleta atinge uma carga aguda muito superior à sua média histórica (carga crônica), o sistema emite um alerta. Manter esse jogador sob alta exigência sem o repouso adequado aumenta exponencialmente o risco de lesões musculares por fadiga.
A análise da CK (Creatina Quinase)
Diferente do GPS, que mede o esforço externo, a CK mede o impacto interno no organismo. A Creatina Quinase é uma enzima presente no tecido muscular que, após exercícios intensos ou traumas, tem a sua liberação na corrente sanguínea.
Através de exames de sangue periódicos, o Fluminense monitora esses níveis:
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Marcador de Dano Muscular: Níveis elevados de CK indicam que as microlesões decorrentes do esforço ainda não foram reparadas pelo corpo.
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Decisão Técnica: Se um atleta apresenta índices de CK muito acima do seu basal, ele entra na “zona de risco”. A preservação, nestes casos, é uma medida estratégica para evitar que uma fadiga muscular se transforme em uma ruptura fibrilar grave, o que afastaria o jogador por semanas.
Ao cruzar os dados de movimento do GPS com a resposta bioquímica da CK, o Fluminense consegue otimizar a performance e garantir que Luis Zubeldía tenha os jogadores em sua melhor condição física possível. No futebol de alto rendimento, a ciência é uma ferramenta que ajuda a transformar o suor em resultados sustentáveis.
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