Em busca de mais uma taça, Sub-20 começa preparação para a Copa São Paulo

A molecada Sub-20 do Fluminense voltou aos treinamentos nesta quarta-feira no CT Vale das Laranjeiras, em Xerém, para o início da preparação para a Copa São Paulo de 2016, que será realizada no início de janeiro. Com um grupo forte, formado por grande parte da equipe campeã invicta do Campeonato Brasileiro da categoria, o time tricolor espera repetir as boas atuações deste ano e apresentar mais uma vez um futebol bonito, envolvente e ofensivo.

Uma das forças dos Moleques de Xerém é bom preparo físico das equipes. O Sub-20 conseguiu ao longo do ano muitas vitórias nos minutos finais dos jogos, o que mostra que a metodologia de treinamentos da base do Flu vem rendendo bons resultados. Nesta segunda e terça-feira, o grupo de atletas do Sub-20 realizaram os testes físicos de pré-temporada. Os meninos fizeram o teste antropométrico, que mensura a composição corporal, o Yoyo Test, que verifica a resistência aeróbica, o Jump Test, que calcula a potência e a impulsão vertical, o Rast Test, que serve para avaliar a fadiga dos jogadores.

– É um trabalho integrado com o nosso Departamento Cientifico e Médico. Estamos no início da nossa preparação. Os resultados dos testes vão indicar como os jogadores retornaram e o que precisamos fazer para que o Sub-20 do Fluminense mantenha a mesma força física que teve neste ano. Fazemos um trabalho junto com o treinador para que os jogadores se recondicionem fisicamente e se desenvolva tecnicamente e taticamente. Estamos confiantes no trabalho da melhor base do Rio – disse o preparador físico do Sub-20, Vitor Terra.

Como parte da preparação para a Copa São Paulo, o Fluminense irá participar do Brasileiro da Federação Gaúcha, que terá início no dia 4 de dezembro. O principal objetivo da diretoria da base do clube é desenvolver os jogadores para a equipe profissional tricolor.

Por Explosão Tricolor / Fonte: Comunicação Institucional FFC / Foto: Divulgação

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